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Receber feedback é uma forma valiosa de autoconhecimento. Quando estamos abertos a ouvir as opiniões e percepções dos outros, temos a oportunidade de enxergar aspectos de nós mesmos que podem passar despercebidos. Este artigo propõe estratégias eficazes para solicitar e processar feedback construtivo, ajudando você a crescer de maneira mais consciente e assertiva.